20. Februar 2017, 17:45
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Yoga im Luftbad vor Saisonbeginn

Tief Luft holen im Luftbad!
Ganz unter dem Motto „Detox“ werden wir uns in diesem Yoga-Kurs um die Entgiftung unseres Körpers kuümmern und mit viel Spaß und Entspannung auf einen schönen Luftbad-Sommer vorbereiten!

Yogakurse abends (17.30–19 Uhr, 19.30–21 Uhr)
Dienstag 7.3., 14.3., 21.3., 28.3., 4.4., 25.4., 2.5., 9.5.

Seniorenyoga vormittags (10.45–11.45 Uhr)
Mittwoch 8.3., 15.3., 22.3., 29.3., 5.4., 26.4., 3.5., 10.5.

Kontakt und Anmeldung:
Nora Seiterle (zertifizierte Yogalehrerin)
Bohlenweg 51 (direkt gegenüber vom Luftbad)
63739 Aschaffenburg
Tel: 06021.8628411
Email: nora.seiterle@gmx.net

Preise: nur € 56 für Vereinsmitglieder (sonst € 80 pro Person)

Infos zum Kurs: Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 12 Personen. Die Kurse finden bei einer Teilnahme von 5 Personen (Seniorenyoga ab 3 Personen) statt. Die Teilnahme bei Vorliegen von chronischen Erkrankungen ist im Vorfeld mit der Yogalehrerin Nora Seiterle abzuklären.

Auch Yoga-Anfänger können durch sich wiederholende Abläufe und eine Vielzahl an Übungsmöglichkeiten leicht in das Thema „Yoga“ einsteigen. Es werden keine Vorkenntnisse benötigt.

Bitte zieht bequeme Sportkleidung an und bringt Folgendes zur Yogastunde mit: eine Gymnastikmatte, eine Decke, ein kleines Handtuch, dicke Socken und bei Bedarf ein Getränk.

Der Kurs wird im Turnraum des Naturheilvereins „Luftbad“ im Bohlenweg 54 in Aschaffenburg gehalten. Dort stehen auch Umkleidemöglichkeiten zur Verfügung.

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